艾艾貼:冬季養生,驅寒保暖更要“艾”護身體

艾艾貼:冬季養生,驅寒保暖更要“艾”護身體

(原標題:艾艾貼:冬季養生,驅寒保暖更要“艾”護身體)

隨着立冬的臨近,氣溫也越來越低。陽消陰長,人體就極易受到寒氣侵蝕。春生夏長,秋收冬藏,從養生的角度理解,冬季養生則需要補陽、藏陽。

吳沛新任北京協和醫院黨委書記,張抒揚任院長

1.進補

所謂進補也就是通過飲食調養的方式攝入溫熱性食物,來補充精氣,儲存能量,增強體質,提高免疫力,爲來年的健康打好基礎。如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、鱔魚、鰻魚、蝦、海蔘等,糯米、栗子、桂圓、荔枝、核桃、紅棗等也是冬令溫補的常用之品。

圓通”封殺”極兔遇阻:稱其144個分公司違規代理極兔業務

2.暖足

俗話說:“寒從足下起”,腳部離心臟最遠,血液供應慢而少,且皮下脂肪較薄,抗寒能力差。因此平時除了需要穿着保暖性好的鞋襪外,“動則生陽,靜則生陰”,適當的運動也是必要的。而睡前泡腳能讓氣血達到手足末端,溫經散寒,調緩解機體疲勞,有助於睡眠。

3.艾灸

艾灸自古就是中醫推崇的養生方法,藉助點燃的艾條,熱薰不同的穴位,達到溫陽益氣、祛風散寒、舒經活絡的作用,尤其是對身體虛寒的女性功效更明顯。

大江東|“不到長城非好漢”,習近平進博演講怎樣彰顯大國擔當

但傳統艾灸始終存在着熱力分散、艾灰難以控制、使用麻煩等諸多不便。好在,艾艾貼的出現,用更好的產品和施灸方式完美解決了這些痛點,它便是艾灸精華貼。

艾艾貼公司成立於2015年,是一家集蘄艾種植、產品研發、工業設計、包裝加工、倉儲物流和技能培訓爲一體的生態型完整供應鏈企業。擁有GAP規範標準化大型種植基地、自主研發全自動生產線、健康產業園等多個板塊,並實現了艾製品產業的產線自動化與產能升級,擁有自主研發的全自動生產線,產品均通過SGS權威檢測,十分值得信賴。

艾灸精華貼採用更符合人體工程學的國風梅花型設計,時尚美觀,一別於傳統敷貼造型;木漿水刺無紡布,搭配環保壓敏貼膠,親膚低敏更透氣;原料上更是高比例提純蘄艾精華,萃取上等藏紅花、獨活、乾薑等多種配方精油,通過科學恆溫集中發熱,時長高達3小時+,舒適更持久。

只需將草本精油均勻塗抹在艾灸精華貼上,貼敷在相應部位即可,步驟簡單便捷,安全高效。不用再跑養生館,無論居家休閒,工作差旅,都能輕鬆上手,隨時施灸。

高圓圓曝近幾年拍戲少原因:要用最好狀態去迎接

學會“艾”自己,有“艾”更健康!養生過冬天,驅寒保暖就用艾艾貼艾灸精華貼,氣血充盈,氣色纔會更好哦!